和美の日記

便秘
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便秘が3日間続く

■2025年4月12日の日記

実は、3日ほど、お通じが出ないのです。最近は調子が良かったけど、またお通じの調子が悪くなりました。今は、夏に比べて、喉が渇かないから、飲み物を飲む頻度が少なくなるのも原因らしい。

そんな時、いつも飲んでいるのが「コーラック」です。

朝、トイレに入って、お通じが出ないって、つらいです。

朝、ちゃんとしないと、お昼、外出中に、トイレに行きたくなったら、どうしよう!とか不安になってきます。

そこで、昨夜、便秘の薬を飲みました。コーラックです。

効果があったコーラック

このコーラック、効果があらわれる目安は、服用後6〜11時間という事なので、朝のお通じの時間を逆算して、夜の9時前に飲みました。

翌朝、トイレに入ったら、便秘解消!スッキリしました。

コーラックって効果がありますね。
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コーラックファースト

ところで、コーラックも色々な種類があるけど、私が飲んでいるのは大正製薬の「コーラックファースト」です。20錠入りが税込520円で売っていました。
「コーラックファースト」は飲む薬の量を調整できるのが良いのです。
便秘

2種類の便秘薬

調べて見ると、便秘の薬は2種類あるそうです。

「刺激性下剤」と「非刺激性下剤」です。

刺激性下剤は、いきなり、お通じを良くするのすが、無理やり腸に刺激を与えるので、飲み過ぎると、腸がバテテしまって、他の病気になるそうです。

非刺激性下剤は、便の量を増やしたり、便を柔らかくしたりして、ゆっくり、お通じを良くするタイプ。刺激性下剤に比べて効果は穏やかなので、すぐに効果が出ない事があるそうで、水分、食物繊維の摂取や運動不足の解消など生活習慣を考えながら、飲む事が必要みたいです。


私は便秘が続いているので、すぐに、お通じを良くしたいから、「刺激性下剤」のコーラック。
いきなり、お通じを良くするタイプのコーラックだけど、飲むのは「コーラックファースト」。
コーラックファーストは、刺激性下剤として作用する「ビサコジル」の含有量がコーラックシリーズの中で最も少ないため、効果は比較的穏やかで、1回に飲む量を1〜4錠と調節できて、刺激性下剤のパワーを自分で調整できます。

過去に飲んだ結果、私にとっては、1回2錠が丁度良いみたいです。

また便秘になった時は、お世話になります・・・・。

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